Psychologische Beratung 

und systemisches Coaching 

für Kinder, Jugendliche und Erwachsene


Sie möchten Hilfe?
 Oft genügen psychologische Beratung und Coaching-Gespräche um Lösungen und neue Sichtweisen zu finden, Entscheidungen klar zu treffen und neue Wege zu gehen, bevor es zu langwierigen Therapien oder Klinikaufenthalten kommen muss. 
 

Telefon: 0176 - 577 612 31

Im Giraffenhaus  -  Psychologische Beratungsstelle 

Psychologische Beratung

Gefühle, Bedürfnisse, Verhalten und Absichten verstehen. Beratung von Erwachsenen, Kindern und Jugendlichen

Systemisches Coaching

Starke Gespräche - Starke Kinder
Entscheidungen bewirken Veränderungen 

Resilizienztraining

Selbstwertgefühl stärken und mentale Widerstandskraft ausbilden

Inklusion und Integration, Schulsozialarbeit

Es gibt eine einfache Wahrheit: 
Wenn Sie an das glauben, was Sie tun, können Sie Großes erreichen. Das ist der Grund, warum ich Sie bei der Erreichung Ihrer Ziele unterstützen möchte.

Psychologische Beratung

Psychologische Beratung bezeichnet psychologische Maßnahmen und Tätigkeiten, die der Aufarbeitung und Überwindung von Problemen oder Konflikten dienen. Sie ist eine zentrale Interventionstechnik im Bereich der nichtheilkundlichen Psychologie.

Psychologische Beratung zielt auf eine Verbesserung der Lebensqualität, des subjektiven Wohlbefindens sowie der Förderung der Problemlösefähigkeit ab. Zudem bietet sie Unterstützung und Hilfestellung in belastenden und schwer zu bewältigenden Lebenskrisen.

In der heutigen Zeit sind psychosoziale Probleme weit verbreitet, denn viele Menschen sind besonderen Belastungen ausgesetzt. Hierzu zählen chronischer Stress am Arbeitsplatz oder in der Schule, Druck und Mobbing. Daher steigt die Zahl der Personen, die auf qualifizierte Beratung angewiesen sind. Auch im privaten Bereich nehmen die Belastungen zu. Typische Problemlagen sind geprägt von Leistungsdruck, Arbeitslosigkeit, Geldnöten, Trennung bzw. Scheidung, Sorgerechtsstreitigkeiten, Verlust von familiären und freundschaftlichen Kontakten, Einsamkeit, zwischenmenschlichen Konflikten oder Unsicherheiten in der Kommunikation. Bei all diesen Krisen und Problemen kann ein Psychologischer Berater wertvolle Hilfe leisten.
 

Durch meine fachspezifischen Ausbildungen, allgemeine Psychologische Beraterin für Erwachsene und Psychologische Beraterin für Kinder & Jugendliche, verfüge ich über sehr gute Fachkenntnisse und stehe Ihnen mit diesem empirisch fundierten Wissen gerne beratend zur Seite. 


Präventive Lebensberatung außerhalb der Heilkunde, eine Dienstleistung welche von selbstzahlenden Klienten in Anspruch genommen werden kann. Meine Praxis ist eine reine Privatpraxis.

 

Ihre Vorteile auf einen Blick:
   

  •  Keine langen Wartezeiten
  • Kurzfristige Termine, angepasst an Ihre Bedürfnisse 
  • Sie bestimmen die Dauer und Häufigkeit der Beratung
  • Von Ihrem Anliegen erfährt weder Ihre Krankenkasse, Ihr Arbeitgeber noch

       sonst eine andere Stelle oder Person

  • Einhaltung der beruflichen Schweigepflicht, Behandlung Ihrer vertraulichen Daten nach 

       aktueller EU-Datenschutzverordnung

 

Systemisches Coaching 

Systemisches Coaching bezeichnet ein Beratungsformat zur Unterstützung bei alltäglichen Fragen der persönlichen Lebensführung im schulischen, beruflichen und privaten Bereich. Der Begriff Coaching wird als Sammelbegriff für unterschiedliche Settings verwendet, welches auf modernen Konzepten systemtheoretischer Wissenschaft und systemischen Zusammenhängen und interpersonellen Beziehungen einer Gruppe aufbaut. 

Ich coache Menschen unterschiedlichen Alters, in verschiedenen Lebenslagen mit individuellen Anliegen. Dabei unterstütze ich meine Klienten, innere Ressourcen zu aktivieren, Belastungen zu erkennen, Problemlösekompetenzen zu entwickeln und psychologisches Wohlbefinden zu erlangen. Beim systemischen Coaching geht es in erster Linie um „Hilfe zur Selbsthilfe“. 

 

Ob Blockaden, hinderliche Glaubenssätze oder alte Denkmuster – Sie treffen Ihre Entscheidungen zur Veränderung! 

 

Ich bin zertifizierter systemischer Coach für Kinder und Jugendliche. 
Durch meinen intrinsischen Antrieb moderne und aktuell fundierte Methoden des Coachings anbieten zu können, bilde ich mich permanent weiter. 

 

Resilienztraining

Bezogen auf den Menschen beschreibt Resilienz die Fähigkeit von Personen oder Gemeinschaften, schwierige Lebenssituationen wie Krisen oder Katastrophen ohne dauerhafte Beeinträchtigung zu überstehen. Resilienz ist eine Fähigkeit, mit Risikofaktoren für die Gesundheit der Psyche so umzugehen, dass Krankheiten und Störungen bereits im Vorfeld vermieden werden. 

In einem Resilienztraining lernen Sie Methoden und Techniken, um die eigene Widerstandskraft zu stärken. Es gibt viele Übungen, mit denen Sie Ihr Wohlbefinden steigern und sich besser gegen Stress wappnen können. Sie erlernen Übungen um Ressourcen herauszuarbeiten, zur Achtsamkeitssteigerung, Wahrnehmungförderung und Kommunikationverbesserung. 

 

Ich bin ausgebildete Resilienztrainerin. 

 

Pädagogische Fachkraft für Inklusion und Integration, Schulsozialarbeit

Inklusive Pädagogik ist ein Ansatz, der als wesentliches Prinzip die Wertschätzung und Anerkennung von Diversität in Bildung und Erziehung verfolgt. 

Inklusion bedeutet eine Umgebung zu schaffen, die allen Menschen gleichberechtigte Teilhabe ermöglicht. Integration bedeutet Zugehörigkeit, die mit Anpassung an die Umgebung einhergeht. 

Manche Kinder und Jugendliche leiden unter

  • Konzentrationsschwierigkeiten
  • verminderter Leistungsfähigkeit
  • übermäßiger Aktivität
  • Impulsivität
  • mangelnder Emotionsregulierung
  • kognitive Dissonanz 
  • Entwicklungsverzögerung oder -störung

Manche sind sehr empfindsam und sensibel. Einzigartig im Wesen und Verhalten. 


Im schulischen System kann es zu Überforderungen kommen. Auch im familiären System hat dies häufig Auswirkungen. Diverse Beeinträchtigungen oder psychische Auffälligkeiten dominieren den Alltag und erschweren womöglich den Schulbesuch. 

Zu meinen Aufgaben gehören das Erkennen von Entwicklungsrisiken und die Ableitung von Fördermaßnahmen und (besonderen) pädagogischen Angeboten. Beobachtung und Dokumentation des kindlichen bzw. jugendlichen Lern- und Bildungsprozesses. Planung und Durchführung von integrativen Unterstützungsangeboten. Entwicklungsgespräche und Beratung im Rahmen der Elternarbeit. 

 

Den Lehrgang für Integrationspädagogik habe ich erfolgreich als Fachkraft für Integration und Inklusion abgeschlossen. 

Durch meine Arbeit als Lehrkraft an einer hessischen Grundschule und Mutter von Schulkindern, verfüge ich über einen großen Erfahrungsschatz zur Perspektivübernahme der einzelnen Parteien und verstehe mich als ergänzendes Bindeglied. 

 

Zurzeit belege ich den Fernkurs zur Pädagogischen Fachkraft für Schulsozialarbeit an der Fernakademie für Pädagogik und Sozialberufe. 

Um Ihnen und Ihren Kindern mit fundiertem Wissen unterstützend und beratend zur Seite stehen zu können, bilde ich mich regelmäßig in den Bereichen der Schulpsychologie, psychischen Störungsbilder, ADHS / ADS, Autismus-Spektrums-Störung, Achtsamkeit und Resilienz fort.